Deportes

Más de 3 mil mujeres participan del adidas Power Tri

adidas Power Tri

Se acerca el verano y las ganas de ejercitarse al aire libre aumentan. Por eso adidas Women trajo a nuestro país el exitoso evento Power Tri. Una clase masiva de las disciplinas Hiit y Dance que permitieron a más de tres mil mujeres poner a prueba sus límites. Desde temprano, las participantes se reunieron en la calle Andrés Bello con ...

Efraín Sotacuro obtiene el bronce de Atletismo

Efrain Sotacuro

Participar en una competencia de atletismo de cinco mil metros es todo un reto; hacerlo sin tener brazos, limitándose así la velocidad del competidor, es admirable; hacerlo midiéndose con atletas sin ninguna discapacidad de todo el país y obtener la medalla del bronce, es un orgullo. Ese es el caso de Efraín Sotacuro, atleta paralímpico y estudiante de la carrera ...

Ejercicios de musculación adelgazan y previenen osteoporosis

Crossfit

La mayoría de gente sabe que los ejercicios de musculación sirven para ganar masa muscular. Pero, muchos ignoran que este tipo de ejercicios ayudan en: el proceso de adelgazamiento y la prevención de enfermedades como la Osteoporosis, Diabetes e Hipertensión. Para Andrezza Bueno, Lider regional de Smart Fit Perú, perder peso en la balanza no es significado de salud, es ...

Media maratón Asics Golden Run debutará en Perú

Asics Golden Run

Cada vez está más cerca de iniciarse por primera vez en el Perú la exitosa media maratón Asics Golden Run, la carrera por el oro que está programada a celebrarse el domingo 5 de noviembre en el Pentagonito de San Borja en las distancias de 21 y 10 kilómetros. Por primera vez en su historia, la Asics Golden Run llega ...

Matías Zagazeta se ubicó en el top 20 del Mundial IAME

Matias Zagazeta

Entre los mejores del mundo. El joven kartista nacional Matías Zagazeta culminó con gran éxito su participación en el Mundial IAME en Le Mans (Francia), la cita de kartismo más importante del mundo que se realizó desde el 9 al 15 de octubre y donde finalmente se ubicó en el puesto 18 de la categoría X30 Junior, dentro del top ...

Jhonny Guerrero clasifica a Mundial Junior de Surf WSL

Jhonny Guerrero

El Team Rider de Hurley, Jhonny Guerrero, logró un heroico cupo para El Campeonato Mundial Junior de Surf de la WSL, que se realizará este año en Australia. El torneo, que otorgaba para la Zona Sudamérica cuatro plazas, se desarrolló en Brasil, ante una presencia masiva de tablistas locales. Tres argentinos, un chileno, el peruano Guerrero y más de medio ...

Rutina de ejercicios para tonificar los gluteos

Deporte Carrera

El verano está cada vez más cerca y muchas mujeres empiezan a aceptar el reto de lucir un cuerpo envidiable, es por eso que en la siguiente nota la video blogger Adriana Benito te brinda una rutina de 30 minutos de ejercicios, creada por profesionales para obtener glúteos firmes. ⦁ SENTADILLA LIBRE: Se deben hacer sentadillas con los brazos extendidos ...

Ejercicios y tips para empezar a definir tu masa muscular

Lab Nutrition Deporte

Con el verano a la vuelta de la esquina, las ganas de lograr el cuerpo perfecto con músculos definidos aumentan. Seguramente después de haber logrado tu peso ideal el siguiente paso será definir tu masa muscular; sin embargo, ésta puede ser una actividad difícil de realizar, más no imposible. Existen muchas formas pero nada como las sugerencias de un profesional ...

Coca Cola siempre con la selección peruana

Coca Cola

La Selección Peruana de Fútbol logró el quinto lugar y jugará el repechaje contra Nueva Zelanda, para clasificar al Mundial Rusia 2018, tras empatar a 1 con su similar de Colombia en la última fecha de las Clasificatorias. “La Blanquirroja” consiguió colocar de nuevo a Perú en los ojos del mundo futbolístico con mucho esfuerzo de los jugadores, que fueron ...

Copa Latinoamericana de Ciclismo BMX

Ciclismo

Este sábado 14 y domingo 15 de octubre, el Club Zonal Huiracocha, de San Juan de Lurigancho, administrado por el Servicio de Parques de Lima, Serpar, de la Municipalidad Metropolitana de Lima, será escenario de la quinta y sexta fecha de la Copa Latinoamericana de Ciclismo BMX, que reunirá a cerca de 350 deportistas del continente. La competencia se realizará ...

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